Декретная Лень

Сегодня мы хотим поговорить с вами о самом распространённом виде женской лени) Это Декретная Лень.

Случается она тогда, когда ребенок уже немного подрос и может найти себе занятие, а вы -уделить время себе. Но проводите вы это время не с пользой, а за просмотром сериалов, или чтением бесполезных романов, грезя о лучшей жизни. В то время, как у вас в доме не вымыты окна, пыль клубится по углам, и не готов обед. Как же сложно заставить себя что-то делать. И умом то, вроде понимаешь, что это неправильно, но сил встать и пойти делать домашние дела в себе не находишь.декретная леньЖенщина в декрете привыкла к тому, что деньги принесет муж, ребенка из садика приведет бабушка, ну а если ребенок еще с вами, то кое-какие обязанности у вас еще остались, но вам уже не так сложно, как было раньше)

И в этом безделье проходит день за днем. А жизнь ведь коротка, и надо успеть пожить и чего-то в этой жизни добиться! Поэтому с ленью нужно бороться! И вот несколько методов этой борьбы:

1. Планируйте свой день.

Обязательно распишите все дела на бумаге. Отмечайте, сколько времени вам понадобится на выполнение каждого пункта. Вставая утром, берите список в руки и приступайте к делу. Вычеркивание выполненных дел принесет вам моральное удовлетворение. Вы почувствуете, что вы молодец.

2. Всегда начинайте с самого сложного.

Иначе это сложное дело будет отравлять вам весь день.

3. Вознаграждайте себя за свои маленькие достижения.книга

Это может быть просмотр одной серии сериала с чашкой чая и вкусным тортиком, чтение пары глав вашего любимого романа, а может принятие ароматной ванны или поход в салон красоты.

4. Ложитесь вовремя.

Неправильный распорядок дня сбивает весь настрой и приводит к лени. Ложитесь не позднее 12, вы будете вставать раньше и чувствовать себя при этом хорошо.

5. Приведите себя в порядок.

Сделайте маникюр, педикюр, депиляцию, стрижку и коррекцию бровей. Вы сразу же почувствуете себя лучше. А как обрадуется ваш муж)

6. Запишитесь в спортзал.

плоский животЗанятия физкультурой будут полезны для здоровья, положительно скажутся на вашей фигуре, и самое главное-вы почувствуете невероятный прилив энергии.

7. Создайте себе мотивацию.

Найдите людей, которые вас поддержат. В идеале, это должны быть такие же мамочки, как вы. Предложите им спор или игру, в которой вы боретесь с ленью и приводите свою жизнь в порядок. Придумайте вознаграждение и штрафы за пропуски спортзала и т.д. Поверьте, ваши подруги будут неустанно следить за вами и не дадут вам сорваться)

8. Разберите завалы.порядок

В каждом доме есть такие места, где постоянный бардак, нужно с ним разобраться. Переберите вещи в шкафах, уберите одежду со стула, и вообще, уберите этот стул, чтобы на нем больше не скапливалась одежда. Разберите полку с обувью! Пройдитесь по квартире, найдите ваши «очаги бардака» и разберитесь с ними.

И не откладывайте дела на завтра, берите листок бумаги прямо сейчас и записывайте) А можете и в магазин за красивым блокнотом сходить) Красивые вещи улучшают настроение)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *